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超萌鹌鹑蛋 有助于益智补脑toutiao

2019-03-14 04:58:29来源:励志吧0次阅读

  鹌鹑蛋虽然营养丰富,但是有许多的孩子不喜欢吃蛋。今天小编为大家介绍的是超萌鹌鹑蛋,非常适合不爱吃蛋的宝宝。下面就和小编一起去看看它是怎么制作的吧。  超萌鹌鹑蛋  食材:鹌鹑蛋适量、胡萝卜适量、黑芝麻风寒风热感冒的区分
适量  制作步骤  1.准备好所需要的食材  2.鹌鹑蛋煮熟剥开(鹌鹑蛋用凉水过一遍更容易剥开)  3.胡萝卜切成片,切成小三角形做嘴巴,在切几个齿轮型做鸡冠。  4宝宝发烧了怎么办如何退烧.将剥壳的鹌鹑蛋用小刀在鹌鹑蛋的顶部和二分之一处划上一刀。  5.齿轮形状安装在顶部做鸡冠,小三角装在三分之一处做嘴巴。  6.用黑芝麻装饰做眼睛小孩经常感冒,一个可爱的鸡宝宝就完成了。  7.超萌的鹌鹑蛋,美味又好看。我想宝宝一定会喜欢它们的。  鹌鹑蛋的营养价值  虽然鹌鹑蛋的营养价值高于鸡蛋,但仍不能替代。鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素B1高2大腿肌肉酸痛原因
0%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素P等成分。不仅是营养滋补佳品,而且是治疗许多疾病的良药  结语:超萌鹌鹑蛋的制作比较简单,不仅美味可口还能益智补脑,对于小孩子也是非常好的营养品。妈妈们可以学习这道菜,说不定不爱吃蛋的宝宝会喜欢哦。小孩反复高烧是怎么回事小孩一到晚上就咳嗽怎么回事小风寒风热感冒用药区别
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